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薏米的功效及其美容作用
薏米的营养价值很高,被誉为。世界禾本科植物之王;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;最近,在日本又被列为防癌食品...[查看详情]
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薏米和什么一起煮粥最好?
薏米是中国传统的食品资源之一,别称薏苡仁、药玉米、石粟子等,可做成粥、饭、各种面食供人们食用,有健脾利湿、...[查看详情]
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薏米绿豆粥的功效作用、做法及食用禁忌
薏仁绿豆粥是以绿豆和薏仁为主要食材,配以蜂蜜一起熬制的家常粥,口味香甜,营养价值丰富。绿豆及薏仁在中医里有...[查看详情]
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